出産した病院では、
なんとか看護師さん、助産師さんの手助けで
やってこられたけども、今日から自宅。
新生児は病院では、みんな並んで寝ていたのに、
自宅に帰ってきてからは夜泣きがすごい
なんてこともあるでしょう。
抱っこしてないと寝てくれず、
寝た‥と思ってお布団に戻すとまた泣いての
繰り返しでなんてこともあるでしょう。
新生児から使えるおしゃぶりも売っていますので、
上手く使うのも手だと思います。
歯並びが気になる２歳児までに、やめられれば
そんなに気にしなくても大丈夫です。
新生児が寝ないときに考えられる原因
新生児だけでなく幼児でも
寝かせよう、寝かせようとすると
かえって寝てくれないものです。
新米ママが最初に経験する子育ての大変さを
痛感するときですね。
どんなときに新生児が寝ないのか
考えられる原因を上げてみます。
不快感
おむつが濡れている、
赤ちゃんは皮膚がうすいために
違和感で寝られないことが多いと考えられます。
げっぷがでなくてお腹が張る、
げっぷを出さないとお腹が苦しくて
不快感の原因になります。
授乳後にちゃんとげっぷが出たかチェックしましょう。
便秘でお腹が苦しいときもあります。
寝る環境が合わない、暑い、寒い
今までいたお腹の中とは違う外の世界、
室温、湿度、新生児はうまく体温調節ができません。
大人の感覚で考えるのではなく、
新生児の肌に触って、汗をかいていないか、
冷えていないかなどを確認しましょう。
かゆみで眠れないときもあります。
体調が悪い
熱がある、風邪をひいて鼻がつまるときなどです。
原因がない
新生児は毎日決まった時間に寝てくれません。
寝てくれないなら新生児に話しかけてみましょう。
焦って寝かせようとすると伝わるものです。
新生児が寝ないで泣いてばかりのときはどうする？先輩ママの経験談
新生児は朝も夜もまだ分かりませんから、
夜寝かせようとしても
なかなか寝てくれないものです。
寝てくれないならまだしも泣いているのですから、
ママの方が泣きたくなってしまいます。
こちらが焦れば焦るほど、
雰囲気で伝わるのか悪循環になりそうですよね。
私の経験で恐縮ですが、
新生児のときは本当に寝ない子でした。
夜がくるのが怖かったですね。
昼間は寝るのですが‥。
私も昼間は寝ていられず、
新生児を見に来る来客もいて、
寝不足になるしフラフラでしたね。
おしゃぶりももちろん活用しました。
おっぱいのあとは比較的寝てくれるので、
おっぱいをあげてすぐおしゃぶり。
歯のことも気になりましたが、
全く寝てくれず朝になってしまった
ということもありましたので、
使わざるを得ない状況でしたね。
途中から、
寝てくれないならとことんつきあってやれ！
と開き直っていたように思います。
ずっと、おしゃぶりに助けてもらって
そろそろ辞めさせたいなーと思ったときに、
市の保健相談センターに行きました。
おしゃぶりは習慣だから、
「習慣というのは一週間あれば習慣になる」
というアドバイスで、実践してみました。
１日目はおしゃぶりを取ると泣いていましたが、
夜中にドライブに連れて行きそこで寝かせました。
今度は車でないと寝てくれないかなーと思いましたが、
一週間たたないうちにおしゃぶりははずせました。
まとめ
新生児が寝てくれない・・
夜泣きは本当に精神をやられますよね。
ママのイライラは、新生児に伝わります。
よく言われることですが、赤ちゃんの期間は一時です。
本当にそう思います。
歌ってあげたり、
ときには一緒に泣いてみるものいいですよ。
