美容 ほうれい線のたるみは美容外科にいく前に自宅で改善！
ほうれい線のたるみ、気になりますよね？
近年、美容外科でメスを使わない
施術として、ヒアルロン酸注射が
注目されています。
美容外科の広告を目にして、ヒアルロン酸
注射でほうれい線のたる...
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美容 シャンプーで変わる！メンズにおすすめの髪に優しいシャンプー
シャンプーは髪の汚れを落とすことが
できれば何でもいいと思っていませんか？
しかし、髪の傷みが気になる男性には
刺激が強すぎる洗浄成分を含んでいる
シャンプーもあります。
シャンプーに配...
美容 ヨーグルトダイエットは食前食後どっちが効果的？！
ヨーグルトは昔から健康食品として
多くの人に知られており、
普段からよく食べられていますよね。
ヨーグルトを食べるとお腹の調子を整えてくれるため、
便通がよくなるので私も家でよく食べて...
美容 腰痛やストレスの原因になりうる睡眠不足の影響と対策
腰痛の原因は、骨格の歪みまたは
筋肉が固くなっていることによって
起こるものが多いです。
しかしこれだけが原因ではありません。
実は、精神的なバランスと腰痛には
密接な関係があるので、ストレスが...
美容 黒豆茶の効能とは⁉血圧降下対策の他にも効果があった⁉
黒豆茶は体に良いと聞きますが、
具体的にどんな効能があるのでしょうか。
一般的に年齢が上がるにつれて
血圧が高くなる傾向があり、何とか
薬に頼らないで食品で血圧降下を
試してみたくなりますよね...
美容 縮毛矯正で前髪がぺったんこに！自宅での対処法とは⁉
初めて縮毛矯正をかけるときも、
何回目かでも
縮毛矯正の仕上がりは美容師の腕次第です。
前髪は顔の印象を決める大事なパーツなので、
前髪がぺったんこでは
テンションが上がっていきませんよね。
...
美容 肩こりで首が回らない時に劇的に改善する ストレッチ方法
肩がこって首が回らなくなった・・・。
こんな経験はありませんか？
私もパソコン作業で長時間同じ姿勢を続けると、
首が回らないほど肩がこってしまうことがあります。
肩こりがひどい方は、
...
美容 洗顔で毛穴の奥まで綺麗になる洗い方のコツ
美しい肌を保つためには毛穴の
ケアや洗顔はとても大事であり
毎日欠かせないスキンケアですよね。
もしも洗顔や毛穴ケアをしっかり
できていないと、炎症を起こして
ニキビが出来たり、毛穴詰まりが
起こ...
美容 糖質オフダイエットを続けるべき基準となる日数
糖質オフダイエットは、
効果の高いダイエットとして
相変わらずの人気ですね。
では、どのくらい
糖質オフダイエットを続ければ
効果が表れるのでしょうか？
その基準となる日数ですが...
美容 その体の不調は低体温が原因かも⁉改善方法と取組み期間は？
最近は低体温の人が多いといいます。
ひと昔前は、
平熱が37℃に近い人も多かったのですが、
最近の平熱は高くて36.3℃とか、
低いと35.9℃だったりします。
うちの子どもも、日によっては35.9℃の...