生活

静電気は空気が乾燥して、気温が低くなる秋や冬におこりやすいですよね。 この時期になると静電気がよく起こってしまい、その度にビリっとして痛くて困ったと言う人は結構いるのではないでしょうか？ 私もこの時期になると、手すりや買い物カー...

何かと忙しく寝不足になりがちな現代人。 でも、長時間寝るのが良いと思いがちですが、実は大切なのは睡眠時間ではなく、睡眠の質です。 短時間でもぐっすり眠れる、すなわち睡眠の質を上げることが必要です。 短時間の睡眠でも...

子供が大学に進学すると、毎月の授業料や通学費それから入学金に教科書代など、とてもお金がかかりますよね。 義務教育の間ではかからなかったお金が大学に進学すると本当にかかってくるので、支払う親は大変です。 私も4年生の大学に...

毎年、冬の寒い時期になると窓に結露がついて困っている主婦の方は多いですよね？ 私も、賃貸住まいで窓が結露防止の物ではないため、冬になり室内と屋外の温度差が大きくなると窓に結露がすごくついています。 特に寝室は、布...

毎日仕事で忙しいと、家事まではなかなか手が回りませんよね。 まして、一人暮らしともなると、家事を分担する相手もいないので、ますます手抜きになりがちです。 このような方におすすめしたいのが、家事代行サービスです。 ...

カビっていろんなとこにできて、ホントにやっかいですよね・・・ こすって簡単に落ちるならいいのですが、そうもいかないですよね(汗)    なかでも、カーテンのカビは困りますよね。 毎回買い替えするわけにもいきませんし。...

卵はお弁当おかずの万能選手！ 簡単に作れて栄養満点といいことずくめです。 でも、卵焼きなど同じ味付けでマンネリ化してしまうこともありますよね？ そこで今回は、人気の卵レシピをいくつか紹介します。 また...

包丁にはたくさんの種類がありますよね。 しかし、種類がいくつあって、その包丁のお手入れの仕方までは知らないと言う方もいますよね？ 特に自炊が初めてで、自分で調理道具をそろえる時に包丁選びに悩んだ経験がある方もいるのではな...

お仕事をしているといずれは定年がきますよね。 定年する時期がくれば、定年後の生活を考えなければなりません。 それまではお給料やボーナスなどで十分な生活を出来ていた方でも、定年をして、その後年金だけの生活になると苦しくなる...

昼寝には寝不足を補って疲労を回復してくれる効果があります。 アメリカでは20分前後の昼寝を「パワーナップ」と呼んで、ビジネスパーソンにも浸透しているようです。 日本ではまだまだ昼寝の習慣が根付いていませんが、最近...